2017-08-21から1日間の記事一覧

やっぱり好きなもの食べて運動でカバーし

やっぱり好きなもの食べて運動でカバーして痩せるって無理だなーって思う。痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法なら、食事調整と運動、両方管理しないと。維持するならある程度糖質入れてたまの運動でも良いかもしれないけど、落としたいなら食…

はじめましておはようこんにちはおやすみ

はじめましておはようこんにちはおやすみなさいはいお腹すいた痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法に反応するぞぉ。反応してほしい言葉はなぁに?リプやDMちょぉだいな。