痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法がために夕飯の糖質完全カットとかやってるのをツイでも見かけるけど、ご飯一杯分ぐらいは食べてキチンと有酸素運動1時間とかするほうが健康的に痩せらられる気がする。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。