死にそうなくらい痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法けど元が筋肉質

死にそうなくらい痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法けど元が筋肉質だから多少筋肉落ちてくれないと細くならない言い訳しないで努力しろって話だけど