2017-09-29から1日間の記事一覧
5キロ痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法なら、10キロ痩せるつもりで頑張らないとダメ。少し痩せると油断してしまうから。
痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法っていうか引き締めたい体力ほしい3キロくらいは走れるようになりたいし体幹トレーニング1ふん余裕になりたいし
5キロ痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法なら、10キロ痩せるつもりで頑張らないとダメ。少し痩せると油断してしまうから。
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